Os Extremos da Obsidade

A obesidade é uma enfermidade crônica, que se caracteriza por um acúmulo excessivo de gordura corporal, a ponto de comprometer a saúdefísica e psicológica do indivíduo e reduzir a expectativa de vida.

Acarreta prejuízos à saúde dos indivíduos, tais como dificuldades respiratórias, problemas dermatológicos e distúrbios do aparelho locomotor, além de favorecer o surgimento de enfermidades potencialmente letais como dislipidemias, doenças cardiovasculares, Diabetes Não-Insulino-Dependente (Diabetes Tipo II) e certos tipos de câncer.

As causas da obesidade são multifatoriais, podendo ser de origem genética – ingestão alimentar e gasto energético ou de acordo com os fatores ambientais – estresse, inatividade física e alimentação.

O Índice de Massa Corpórea (IMC) (definido pelo peso em kg dividido pela altura ao quadrado, em metros), apesar de não descrever a ampla variação que ocorre na composição corporal de indivíduos, torna-se medida útil para avaliar o excesso de gordura corporal, sendo consensual admitir que, independentemente de sexo e idade, adultos com IMC igual ou superior a 30kg/m² devem ser classificados como obe

No Brasil apesar de ser evidente que o padrão de beleza, imposto pela sociedade, seja de um corpo magérrimo existem vários estudos epidemiológicos mostrando um aumento no número de pessoas obesas, o que em minha opinião acaba surgindo um paradoxo entre o padrão de beleza imposto e a situação nutricional atual.

Calcule seu IMC e veja se você está com o peso adequado (classificação para adultos – 18 a 59anos):

Autora: Maísa Araujo

Video feito por estudantes de nutrição.

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